Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 108,87g | Węglo: 168,79g.
Śniadanie: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Братцы Вареники Вареники с Клубникой. Lunch: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Жимолость, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Сириус Мясо Тунца Желтоперого (Медальоны), Do4a Lab Premium Whey. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|