Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 20,69g | Białk: 39,64g | Węglo: 172,07g.
Śniadanie: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Tempe Goreng, Melon. Obiad: Bayam, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Przekąski/Inne: Salak, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amelia setiani
|