Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 81,98g | Białk: 138,62g | Węglo: 240,82g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Просто Яйцо Яйца С0, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Green Market Мексиканская Смесь, Хрустящие творожные вафли. Lunch: Белевские Сладости Зефир Антоновка, KDV Конфета Glaze, Огурец (с Кожурой), Айсберри Щербет Смородина, Салат овощной, Щековина Говяжья, Гречка. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|