Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 63,52g | Białk: 108,80g | Węglo: 178,24g.
Śniadanie: Madegood Vanilla Flavor Cookies, Strawberries , Prana Chia Seeds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Walnuts, Madegood Vanilla Flavor Cookies, Wise Bites Soft Mini Cookies Raspberry. Lunch: Cucumber (with Peel) , Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Овощи Зелёные, Boiled Chicken Breast. Obiad: Egg, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Boiled Chicken Breast. Przekąski/Inne: Wise Bites Soft Mini Cookies Raspberry, Wise Bites Soft Mini Cookies Apple Pie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|