Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 40,98g | Białk: 142,28g | Węglo: 300,83g.
Śniadanie: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|