Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 62,97g | Białk: 65,09g | Węglo: 133,94g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Carrefour Biscottes, Bridelight Beurre 15%. Lunch: U Pomme sans Sucres Ajoutés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Chipolatas, Culinea Gnocchi Pomodoro, Concombre (Pelé), Tomates, Florette Mesclun . Obiad: Banane, Activia 0% Ananas, Le Gaulois Filets de Poulet, Salakis Feta, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Chipolatas Supérieures , Florette Mesclun . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|