Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 70,77g | Białk: 99,40g | Węglo: 149,41g.
Śniadanie: Lait. Lunch: Wasa Fibres, Milbona Fromage Lait de Vache, Oeuf, Picard Purée de Pomme de Terre. Obiad: Milbona Fromage Lait de Vache, Le Gaulois Brochette de Poulet Thym Citron, Melon, Picard Purée de Pomme de Terre, Teisseire Sirop de Grenadine, Auchan Limonade, Kronenbourg Bière. Przekąski/Inne: Picard Ravioli Ricotta Epinard, Oeuf, Pain Complet, Huile d'Olive, Président Camembert . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super bravo 👍bonne semaine et motivé
14 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
14 cze 21 przez użytkownika: Emel011
|
21 cze 21 przez użytkownika: Emel011
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|