Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 55,64g | Białk: 101,73g | Węglo: 84,27g.
Śniadanie: Danone YoPRO Vainilla. Lunch: Hida Tomate Doble Concentrado, Brillante Arroz Integral para Microondas, García Millán Gazpacho Fresco , Calabacín, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Obiad: Doritos Dippas, Carrefour Guacamole, Pechuga de Pollo, Huevo. Przekąski/Inne: Carrefour Crema de Almendras, Plátano, NaturGreen Crema Cacao y Avellanas, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, Tomates Cherry, Carrefour Guacamole, Wasa Pan . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|