Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 95,52g | Węglo: 215,80g.
Śniadanie: Голубика, Клубника, Абрикос, Прасковья Молочкова Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Пятерочка Банан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Przekąski/Inne: Прасковья Молочкова Молоко 3,2%, Черешня, Сыр Маасдам, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|