Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 111,88g | Węglo: 219,09g.
Śniadanie: Zucchero Grezzo di Pura Canna, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Selex Albume d'uovo , Gallo Riso Blond , Conad Lenticchie Piccole, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. Obiad: Olive, Bonduelle Fagiolini Fini, Coop Mais Dolce, Pomodori, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Eridania Zucchero, Mikonos Yogurt Greco Magro Frutti di Bosco, Pesca Noce, Poggio del Farro Le Barrette Frutta Secca con Farro e Avena. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|