Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 100,30g | Białk: 75,68g | Węglo: 78,87g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Сельская Новь Яйца Куриные, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Станем Друзьями Авокадо , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Станем Друзьями Авокадо , Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Редис, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Obiad: Hortex Черная Смородина, Творог, SPAR Панна Котта, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|