Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 98,14g | Białk: 141,18g | Węglo: 98,11g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Do4a Lab Soy Isolate, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Do4a Lab Micellar Casein, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|