Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 57,68g | Białk: 73,42g | Węglo: 113,86g.
Śniadanie: Akura Кунжут Белый, Простоквашино Творог 15%, Клубника, Мёд. Lunch: Клубника. Obiad: Тефтели Куриные, Шостка Сыр Российский 50%, Зарог Сметана 15%, Помидоры, Жульен Грибной, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка, Millennium Dark Chocolate Fruits and Nuts. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elizbth.brs
|