Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 85,16g | Węglo: 149,12g.
Śniadanie: Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Pommes Granny-Smith , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Cerises, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf Poché, Avocat. Lunch: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Tomates Cerises, Champignons, Concombre (avec Peau), Blanc d'Oeuf, Marque Repère Huile de Tournesol , Tipiak Polenta, Danone Cottage Cheese, Carrefour Filets de Sole Tropicale . Obiad: Wasa Léger, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Buitoni Piccolinis Thon, Grand Frais Grenade , Avocat, Concombre (avec Peau), U Crevettes Tropicales, Tomates Cerises, Sucrine. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|