Dziennik Марина Белых, 14 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2021:
1181 kcal Tłusz: 81,91g | Białk: 37,49g | Węglo: 120,53g.   Obiad: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Подсолнечное Масло, Яичница (с Целым Яйцом). Przekąski/Inne: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой. więcej...
1333 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Марина Белых


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.