Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 91,39g | Węglo: 148,54g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries , Calavo Avocado, Ka'Chava Chocolate. Lunch: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Miso Soup. Obiad: Beets, Cabbage with Meat Soup. Przekąski/Inne: Red Salsa, On The Border Tortilla Chips, Medjool Dates , Strawberries . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbeequeue
|