Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 9,80g | Białk: 30,25g | Węglo: 75,97g.
Śniadanie: Rapunzel Fichi Secchi, Pere Abate, Selex Yogurt Magro Bianco, Kiwi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Mix Allegro. Obiad: Pane Integrale al 100%, Findus Filetti di Platessa, La Pral Pane Grattugiato Integrale. Przekąski/Inne: Fragole. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debonispaolopio1982
|