Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 69,97g | Węglo: 218,21g.
Śniadanie: Plátano, Soprole Yoghurt (155g), Quaker Avena Instantánea. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Porotos Verdes, Tortilla de Acelga, Papa (Cuerpo y Cáscara), Carne. Obiad: Palta Hass, Cartuja Vianesa , Lider Pan de Completo. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bastiiancastror
|