Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 24,06g | Węglo: 121,97g.
Śniadanie: Beyaz Peynir, Tatlı Kiraz, Bal, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Obiad: Ayran, Patlıcan Yemeği, Patatesli Börek. Przekąski/Inne: Sarı Tatlı Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kiraz. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sunflower.00
|