Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 59,82g | Białk: 174,93g | Węglo: 234,46g.
Śniadanie: Семена Льна, Куриная Печень, Яичный Белок, Яйцо, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе, Соседи Котлета Рубленая из Птицы, Куриное Филе, Gallina Blanca Спагетти. Obiad: Яйцо, Хек, Эколайн Крупа Пшено, Пряники Заварные Коврижка Яблочная Мое. Przekąski/Inne: Клубника, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Яйцо, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|