Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2014
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 19,38g | Białk: 72,00g | Węglo: 117,31g.
Śniadanie: Figues Sèches, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Auchan Poisson à l'oseille, Figues Sèches, Banane. Obiad: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Amora Vinaigrette Légère, Tomates, Carrefour Asperges Vertes, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Poulet. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|