Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
perle1610
Dziennik
14 cze 21
Dziennik perle1610, 14 cze 21
Profil perle1610
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
46,3 kg
Do tej pory straciłeś:
3,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2021:
291 kcal
Tłusz: 10,58g | Białk: 13,69g | Węglo: 34,25g.
Śniadanie:
Volvic Eau Minérale.
Obiad:
Auchan Pizza Montagnarde.
Przekąski/Inne:
Abricots.
więcej...
1125 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi perle1610
Zobacz Pełną Historię