Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 98,34g | Białk: 76,90g | Węglo: 180,49g.
Śniadanie: Дары Памира Клетчатка Яблочная с Пектином, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Глобус Сливки 20%, Яйцо, Кронидов Каша Гречневая с Котлетой. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|