Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2900 kcal
|
Tłusz: 141,75g | Białk: 94,19g | Węglo: 267,22g.
Śniadanie: Miel, Café. Lunch: Tarte au Citron Meringuée, Amora Mayonnaise de Dijon, Macaroni ou Salade de Pâtes, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain. Obiad: Tarte au Citron Meringuée, Melon, Heinz Tomato Ketchup, Côtelette de Porc, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain, Auchan Salade Museau de Porc. Przekąski/Inne: Desperados Bière. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|