Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 25,06g | Białk: 74,07g | Węglo: 127,35g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, ВНИМИ Сибирь Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей. Obiad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Мёд, ВНИМИ Сибирь Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasija01091974
|