Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 40,60g | Białk: 96,68g | Węglo: 133,51g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Печеночный Паштет (Консервы). Lunch: Салат из Редиса, Пицца ПП. Obiad: Увелка Рис Отварной, Куриная Грудка с Овощами. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Самбери Салат из Редиса с Лобой, Куриная Грудка с Овощами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|