Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 67,62g | Węglo: 154,30g.
Lunch: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Jütro Mango Tiefgefroren, Milbona Skyr Pur, Dulano Geflügel-Pastete, Bresso Leichtgenuss, REWE Bäcker Brötchen . Obiad: Gut & Günstig Gnocchi, Lidl Schweinefilet, Sahnesauce, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Champignons Frisch. Przekąski/Inne: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|