|
BF: 16.7% | BM: 41.8%
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2532 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 249,65g | Węglo: 277,71g.
Śniadanie: Parmalat Latte Omega 3 Plus, Myprotein Avena Istantanea. Lunch: Selex Riso Originario , Kikkoman Salsa di Soia, Pollo Italiano Petto di Pollo. Obiad: Egg White, Heinz Senape, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pollo Italiano Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Grandi Riso Riso Basmati, Myprotein Impact Whey Protein, Egg White, Esselunga Uova. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo6794
|