Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 44,06g | Białk: 104,38g | Węglo: 153,91g.
Śniadanie: ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб для Сандвича, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ратибор Варенье Клубничное, Президент Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Obiad: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Президент Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|