Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 59,26g | Białk: 90,52g | Węglo: 211,75g.
Śniadanie: Moelleux au Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Pomme, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Obiad: Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Président Rouy, Baguette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates, Échalotes, Carottes, Vinaigrette, Lentilles Cuites, Affligem Bière Blonde. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|