Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 93,69g | Węglo: 163,90g.
Śniadanie: Lotus Biscoff, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Frutta e Fiori Lampone e Gelsomino, Milka Cioccolato Bianco, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Consilia Fiocchi di Avena Bio. Lunch: Olive Verdi, Friselle Integrali, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Obiad: Haribo Bastoncino Liquirizia, Asparagi, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Coop Crostata con Confettura di Albicocca, Lotus Biscoff, Lotus Biscoff, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessandra_m89
|