Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 47,56g | Węglo: 38,89g.
Śniadanie: Espresso Coffee. Lunch: Olivia Wild Argentine Shrimp, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Olive Oil . Obiad: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Tumaro's Carb Wise Sriracha Chili, Cherry Tomatoes, Gold Label Naturals Pepperoni Original. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|