Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 83,62g | Białk: 132,71g | Węglo: 125,07g.
Śniadanie: Queijo Minas, Leite (Leite Integral), Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Manteiga (com Sal), Ovo, Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Przekąski/Inne: Queijo Minas, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|