Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 92,65g | Białk: 76,54g | Węglo: 133,60g.
Śniadanie: Мираторг Кленовый Пекан, Яблоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|