Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2647 kcal
|
Tłusz: 101,83g | Białk: 107,03g | Węglo: 321,96g.
Przed Śniadaniem: Great Value Lactose Free Whole Milk, Carrot Muffin. Lunch: Cheese, Figs , Zucchini , Ground Turkey , HEB Green Leaf Lettuce Leaves, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tapioca Express Milk Tea. Podwieczorek: Driscoll's Raspberries, Tapioca Express Milk Tea, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese , Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Obiad: Cosi Pesto Shrimp Bowl, BelGioioso Mascarpone Cheese, Fig. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|