Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 73,97g | Węglo: 189,18g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Bo Bun, La Crêpe de Brocéliande Crêpe Jambon Supérieur et Emmental. Obiad: Steak Haché 5%, Pastèque, Cassegrain Ratatouille À La Provençale, Panzani Pâtes. więcej...
|
|
813 kcal
|
Ćwiczenie:
velo elliptique - 40 minut, Wioślarstwo - 20 minut, velo dappartement - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoriaslimbreaker
|