Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 59,09g | Węglo: 39,65g.
Śniadanie: Amigos do Bem Mix de Castanhas, Batavo Iogurte Natural Integral. Lunch: Clight Suco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Hershey's Chocolate 60% Menta, Hershey's Chocolate 60% Menta, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paula Sturlini
|