Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 68,30g | Węglo: 206,99g.
Śniadanie: Соленые Крекеры, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Каравай Хлеб Дачный, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дачный, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Банан, Лента Слойка с Яблоком, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Obiad: Каравай Стройная Кукуруза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кабачки в Кляре. Przekąski/Inne: Гост Молоко Сухое Цельное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Иркутянкасфигурой
|