Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 64,21g | Węglo: 87,88g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Льняные, Корейка по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Молоко Кокос, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Елизавета Хлебцы Льняные, Куриный Суп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Укроп, Шпинат. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|