Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 49,02g | Białk: 50,59g | Węglo: 45,11g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Lunch: Спринг Роллы (Овощные с Креветками), Суп с Фрикадельками. Obiad: Сыр Чеддер, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|