Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 64,00g | Węglo: 59,99g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Obiad: Grow Food Салат Из Свежих Овощей С Пряным Маслом. Przekąski/Inne: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Интелл Финики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|