Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 59,60g | Węglo: 176,57g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Варенье, Чай Несладкий. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|