Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 118,60g | Białk: 106,51g | Węglo: 84,09g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Каждый День Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|