Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 65,27g | Białk: 50,95g | Węglo: 110,98g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Батон Нарезной, Чай Несладкий. Obiad: Фишка Сухарики с Беконом, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Пискаревский Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Селедка с Аджигой, Картошкой и Майонезом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|