Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 64,18g | Białk: 103,44g | Węglo: 61,69g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая. Lunch: Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Obiad: Яблоко Зеленое, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|