Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 154,78g | Węglo: 195,57g.
Śniadanie: KDV Конфеты «Super», КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Васильково Поле Молоко 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Орео, Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Просто Яйцо Яйца С0, Green Market Мексиканская Смесь, Polar Треугольники Тресковые. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: Конти Золотая Лилия, KDV Конфеты «Super», Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Невский Кондитер Конфеты «Волшебная Лампа», Невский Кондитер Конфеты «Волшебная Лампа», Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Китайская Капуста, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|