Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 54,54g | Węglo: 155,29g.
Śniadanie: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Danone Hüttenkäse, Wasa Lichtgewicht, Aldi Fricandeau. Lunch: Hoogvliet Couscous Salade . Obiad: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Przekąski/Inne: Hummus, Zoute Stokjes, Chips. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|