Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 43,34g | Węglo: 246,88g.
Lunch: Rawon, Nasi Putih, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Bihun Goreng. Przekąski/Inne: Jeruk, Tape Singkong, Jus Tomat, A.T.B Milk Marie Biscuits, Keripik Singkong, Pepaya, Chia Seed, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Melon. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novitadewi_nd
|