Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 18,28g | Białk: 47,10g | Węglo: 68,92g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, Granfino Arroz Integral, Salada Caesar. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|