|
Didn’t sleep well… trying to round up the energy for exercise and other things
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 65,18g | Węglo: 154,09g.
Śniadanie: Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sweet Cherries , Vega Protein & Greens Vanilla, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Vibrant Health Green Vibrance. Obiad: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Veggie Burgers , Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Eden Foods Kamut Udon Organic Pasta. Przekąski/Inne: Milk Chocolate Candies , Corona Corona Light, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives. więcej...
|
|
1908 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 33 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 11 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Down to single digits 💪🏼💪🏼💪🏼
16 cze 21 przez użytkownika: chiu-pin
|
16 cze 21 przez użytkownika: chiu-pin
|
16 cze 21 przez użytkownika: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cindylynnwho
|